Değişim yaratmaya
çalışırken öğrendiğim en önemli ilkelerden bir tanesi de buydu. Teslim olmak
kulağa sevimsiz gelse de oldukça başarılı bir yöntem. Gerçekten işe yarıyor.
Ayrıca insan kendini ezik büzük de hissetmiyor. Tam tersine ne yaptığını
bilmenin bir olgunluğu ve soğukkanlılığı yerleşiyor insana. Bakış açısı
şekilleniyor ve devamı gerçekten de geliyor. Kendiliğinden…
Aslında basit bir
yöntem, oldukça basit hem de. Temelinde kabullenme ve bırakma kelimelerini
barındıran bir cümle bu teslim olmak. Mecazi anlamda bakarsak eğer;
silahlarımızı bir kenara koymaya ve sükûnet içinde düşünmeye davet ediyor bizi
bu cümle. Bir kişi ya da bir olay tarafından köşeye sıkıştırıldığınızda, teslim
olduğunuz takdirde; karşınızdaki insanı ya da içinde bulunduğunuz olayı
pasifize etmiş oluyorsunuz. Kulağa okurken bile inanılmaz geldiğinin
farkındayım. Ancak doğru, deneyimledim ben bunu.
Her türlü sorunla baş
etmeden önce o sorunun içinde kontrol edebileceğiniz ya da edemeyeceğiniz hangi
olgular vardır bunları görmeye çalışın. Her şeyden önce bunları bir masaya yatırın
ve ayıklayın. Daha sonra davranışlarınıza etki eden düşüncelerinizin kaçta kaçı
size ait onların farkına varın. Böylece kontrol edebileceğiniz sorunlar ve
olaylar yumağı ile baş etmeniz daha da kolaylaşır. Otomatik tepki vermeyin.
Ayıklayın, nefes alın, içinize dönün, düşünün ve dinleyin gelen cevapları.
Sanki çok zaman alır gibi duruyor değil mi? Hayır, almıyor. Deneyin…
Hayatta her şey bizim
için; yaşamak, barış, savaş, sevgi, acı, rekabet, kıskançlık, ölüm, üzüntü,
sevinç, başarı. Bu duyguların resmigeçit törenine katıldığınızda yanınıza
egonuzu almadan gidin. Salt kendiniz olarak düşünüp harekete geçin. Başkalarının
önermelerini ve dayatma edilenleri alarak hayatınızı şekillendirmektense teslim
olmayı seçin. Kendinize teslim olun. Sonra teslim olduğunuz anı duyumsayın ve
iç sesinize kulak verin. Doğru yolu mutlaka fark edeceksiniz.
Değiştiremeyeceklerinizle vakit harcamayın. Onun yerine kendinizi değiştirin ve
bu doğrultuda hareket edin. Böylece yaptığınız değişiklikler sonucu etkileyen
değişiklikler olacaktır inanın.
Hiçbir şeyi kaybetmeye
tahammül edemiyoruz yaşamda. Oysa o kadar küçük bir ayrıntıyı gözden
kaçırıyoruz ki inanılır gibi değil. Kendimiz olduğumuzda, kendimize teslim
olduğumuzda; her şeyin geçici olduğunu göreceğiz. Bundan daha önemli ne olabilir
ki? Zamanı gelince her şey yerine oturacak ve hiçbir şey kaybetmediğimizi
görebileceğiz. Hiçbir şey olmasa da ayakta kalabiliriz, her şey olsa da. Önemli
olan kısım ayakta kalabilmektir. Başarıyı, sahip olmayı bir takım kazançlar
çerçevesinde değerlendirmeyi bıraktığımız an her şeyin akıp yolunu bulacağını
görebileceğiz.
Direnmektense teslim
olup alternatifleri araştırmaya girişin. Her zorlayıcı tavrınız önce kendinizi
sonra da etrafınızı etkileyecek, gücünüzü tüketecek ve zorluğu kat be kat
artıracaktır. Böyle olmasını ister misiniz?
Tartışmaların odağından
kendinizi çıkartın ve odağa meseleleri koyun. Kendinizi tanıyın ve kendinize uyum
sağlayın, teslim olun.
Sevgiyle kalın,
Sy
Öyle alışmışızki Don Kişot misali kendimizle savaşmaya;birden teslim olmak deyince yenilgiyi kabullenmek gibi algılıyoruz.Oysa direndiğimiz,zorlandığımız şeyleri fark edebilmemiz için ne kadar önemli teslim olabilmek.Harika bir paylaşım teşekkürler sevgili Selcan..
YanıtlaSilSevgiler
Sulhan